Dacă eşti în căutarea adevărului despre ce înseamnă a trăi sănătos, după experienţe şi experimente vei descoperi cu siguranţă că stilul de viaţă sănătos se rezumă de fapt la un circuit, precum cel de mai jos:
Nu vreau să îi descurajez pe cei care îşi propun diverse obiective, obiectivele pot fi grozave! Dacă îţi propui să [...]
Femeilor însărcinate şi femeilor care alăptează li se dau în mod constant sfaturi despre ce ar trebui să facă pentru ca trupurile lor şi ale bebeluşilor, să fie în formă maximă. Se pare că la această listă poate fi adăugat cu succes şi sucul de morcovi!
Potrivit Home Remedies for You, „Mamele care alăptează sunt foarte [...]
Tahin este un pireu făcut din seminţe de susan prăjite la o temperatură mică şi fin măcinate. Prin prăjire se obţine un gust mai bun, iar umiditatea scade considerabil, lucru necesar pentru o conservare adecvată. Se spune că susanul stimulează activitatea intelectuală şi memoria…În orice caz este sigur că, datorită conţinutului ridicat de fosfor, lecitină [...]
Organizaţia Studenţilor Farmacişti Cluj-Napoca organizează, în perioada 20 aprilie-30 aprilie, campania “Sănătatea TA, mai presus de toate!”. Mâine, 20 aprilie, se va desfăşura deschiderea oficială a campaniei în Cluj-Napoca, aceasta fiind organizată în incinta Casei de Cultură a Studenţilor, unde vor avea loc:
Testări de: Glicemie / % de grăsime din organism / Calcularea vârstei inimii [...]
Zmeura, un fruct ce aparţine familiei rosaceae, are multe de oferit, incluzând o lungă istorie şi o abundenţă de beneficii asupra sănătăţii. De fapt, multe dintre calităţile zmeurei fac ca acest fruct să merite o privire mai atentă.
Istoria zmeurei
Deşi fructele de zmeură sunt splendid colorate şi au o aromă deosebită, se pare că în vremurile [...]
Să fii bolnav este oribil! Gripă, răceală, viroză, tuse, sinuzită…orice ar fi. Natural-HomeRemedies a publicat anul trecut (dar e bine că l-am descoperit măcar anul acesta) un articol despre cât de uşor (şi delicios) poate fi să scapi de aceste probleme pe viitor: sucul de Soc.
Beneficiile consumului de suc de soc sunt nenumărate (printre [...]
Se ştie despre lămâie că are proprietăţi antiseptice, antibacteriene, antiîmbătrânire, antioboseală şi antiinflamatoare. Întăreşte sistemul imunitar, îmbunătăţeşte digestia şi menţine starea generală de sănătate. De aceea, sucul pe bază de apă şi lămâie este una dintre băuturile sănătoase, mai ales dacă este consumată dimineaţa. Consumul zilnic asigură o serie de beneficii pentru sănătate:
1. Sucul de [...]
Acidul citric este un acid organic slab care se găseşte într-o varietate de fructe şi legume, dar mai ales în citrice (de aici şi denumirea): lămâi, lime, portocale, grapefruit. Lămâile şi limele au cele mai mari concentraţii de acid citric, acesta putând cuprinde 8% din greutatea uscată a fructului. Este un conservant natural folosit pentru [...]